Im Vordergrund steht die funktionelle Wirbelsäulengymnastik zur Lockerung, Dehnung und Kräftigung der Körpermuskulatur, die an der Körperhaltung beteiligt ist. Außerdem werden Übungen zur Verbesserung von Kreislauf, Beweglichkeit und Koordination erlernt.

Treten Sie ein, in eine Welt voller Rhythmus und Eleganz, bei unserem Tanzabend mit Live-Musik! Diese Veranstaltung bietet nicht nur Live-Musik, sondern Sie haben auch die Möglichkeit eine Vielfalt der Tänze zu erlernen und zu üben. Unter der Begleitung vom erfahrenen Tanzlehrer Hans Multerer werden Sie durch die Schritte von Walzer, Polka, Diskofox usw. geführt, sodass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene ihren Tanzstil verbessern können. Genießen Sie einen unvergesslichen Abend mit Musik und Bewegung. Egal, ob Sie alleine kommen, mit Freunden oder einem Tanzpartner – dieser Abend bietet die perfekte Gelegenheit, Ihre Tanzfähigkeiten zu verbessern, neue Freunde zu finden und gemeinsam mit anderen die Freude am Tanzen zu teilen. Wir freuen uns darauf, mit Ihnen einen unvergesslichen Tanzabend zu erleben! Zahlungsmöglichkeit: Last-Schrift, Überweisung, bar an der Abendkasse.

Im Vordergrund steht die funktionelle Wirbelsäulengymnastik zur Lockerung, Dehnung und Kräftigung der Körpermuskulatur, die an der Körperhaltung beteiligt ist. Außerdem werden Übungen zur Verbesserung von Kreislauf, Beweglichkeit und Koordination erlernt.

Im Vordergrund steht die funktionelle Wirbelsäulengymnastik zur Lockerung, Dehnung und Kräftigung der Körpermuskulatur, die an der Körperhaltung beteiligt ist. Außerdem werden Übungen zur Verbesserung von Kreislauf, Beweglichkeit und Koordination erlernt.

Ein "Crash-Kurs" für alle, die möglichst kompakt die nötigen Schritte und Figuren lernen wollen, um bei Hochzeiten und ähnlichen Anlässen auf der Tanzfläche mithalten zu können. Schwerpunkte sind natürlich die grundlegenden "Dauerbrenner" Langsamer Walzer, Wiener Walzer, Foxtrott, Cha-Cha-Cha und Tango. Die angegebene Kursgebühr gilt pro Person.

Teilnehmer können durch gezielte Übungen im Mehrgenerationenpark ihre Beweglichkeit, Kraft und Koordination unter fachkundiger Anleitung erhalten, verbessern und den altersbedingten Rückgang der körperlichen Leistungsfähigkeit entgegenwirken. Das Training eignet sich auch für Menschen mit Rücken- und Gelenkbeschwerden, deren Belange durch den Übungsleiter im Besonderen berücksichtigt werden.