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Hatha-Yoga (90 min)
zertifiziert gemäß §20 SGB V

In unseren Yoga-Kursen lernen Sie die Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen des Hatha Yoga kennen. Spezielle Körperübungen wirken Stress und Verspannung entgegen, halten Rückgrat und Gelenke beweglich, stärken die Muskulatur und regen zu vertiefter Atmung an. Yoga ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter und Konstitution. Diese Bewegungsmeditation schenkt Ihnen innere Ruhe und Energie.

Material

Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 28. März 2025
    • 15:45 – 17:15 Uhr
    • Further Str. 29, Raum 1
    1 Freitag 28. März 2025 15:45 – 17:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1
  • 1 vergangene Termine
    • 2
    • Freitag, 04. April 2025
    • 15:45 – 17:15 Uhr
    • Further Str. 29, Raum 1
    2 Freitag 04. April 2025 15:45 – 17:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1
    • 3
    • Freitag, 11. April 2025
    • 15:45 – 17:15 Uhr
    • Further Str. 29, Raum 1
    3 Freitag 11. April 2025 15:45 – 17:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1
    • 4
    • Freitag, 18. April 2025
    • 15:45 – 17:15 Uhr
    • Further Str. 29, Raum 1
    4 Freitag 18. April 2025 15:45 – 17:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1
    • 5
    • Freitag, 25. April 2025
    • 15:45 – 17:15 Uhr
    • Further Str. 29, Raum 1
    5 Freitag 25. April 2025 15:45 – 17:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1
    • 6
    • Freitag, 02. Mai 2025
    • 15:45 – 17:15 Uhr
    • Further Str. 29, Raum 1
    6 Freitag 02. Mai 2025 15:45 – 17:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1
    • 7
    • Freitag, 09. Mai 2025
    • 15:45 – 17:15 Uhr
    • Further Str. 29, Raum 1
    7 Freitag 09. Mai 2025 15:45 – 17:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1
    • 8
    • Freitag, 16. Mai 2025
    • 15:45 – 17:15 Uhr
    • Further Str. 29, Raum 1
    8 Freitag 16. Mai 2025 15:45 – 17:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1
    • 9
    • Freitag, 23. Mai 2025
    • 15:45 – 17:15 Uhr
    • Further Str. 29, Raum 1
    9 Freitag 23. Mai 2025 15:45 – 17:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1
    • 10
    • Freitag, 30. Mai 2025
    • 15:45 – 17:15 Uhr
    • Further Str. 29, Raum 1
    10 Freitag 30. Mai 2025 15:45 – 17:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1

Hatha-Yoga (90 min)
zertifiziert gemäß §20 SGB V

In unseren Yoga-Kursen lernen Sie die Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen des Hatha Yoga kennen. Spezielle Körperübungen wirken Stress und Verspannung entgegen, halten Rückgrat und Gelenke beweglich, stärken die Muskulatur und regen zu vertiefter Atmung an. Yoga ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter und Konstitution. Diese Bewegungsmeditation schenkt Ihnen innere Ruhe und Energie.

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Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung

03.04.25 12:34:13
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