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Reha-Sport Cham Trockengymnastik 2
Einstieg und Schnupperstunde jederzeit möglich!

Einstieg und Schnupperstunde jederzeit möglich!

In stressfreier Atmosphäre tun wir gemeinsam etwas zur...
· Korrektur der Körperhaltung
· Verbesserung von Reaktion und Konzentration
· Kräftigung aller Muskelgruppen (wichtig bei Wirbelsäulenproblemen)
· Förderung des Knochenaufbaus (wichtig bei Osteoporose)
Dieses spezielle Bewegungsprogramm kann bis ins hohe Alter durchgeführt werden. Diese Gruppen werden von unseren erfahrenen und auch von allen Krankenkassen anerkannten Fachübungsleitern geleitet.


Beitrag für Selbstzahler: 7,00 € je Einheit

Material

Bitte mitbringen: Matte

Kurstermine 47

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 10. Oktober 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    1 Donnerstag 10. Oktober 2024 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 2
    • Donnerstag, 17. Oktober 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    2 Donnerstag 17. Oktober 2024 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 3
    • Donnerstag, 24. Oktober 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    3 Donnerstag 24. Oktober 2024 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 4
    • Donnerstag, 31. Oktober 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    4 Donnerstag 31. Oktober 2024 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 5
    • Donnerstag, 07. November 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    5 Donnerstag 07. November 2024 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 6
    • Donnerstag, 14. November 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    6 Donnerstag 14. November 2024 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 7
    • Donnerstag, 21. November 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    7 Donnerstag 21. November 2024 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
  • 7 vergangene Termine
    • 8
    • Donnerstag, 28. November 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    8 Donnerstag 28. November 2024 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 9
    • Donnerstag, 05. Dezember 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    9 Donnerstag 05. Dezember 2024 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 10
    • Donnerstag, 12. Dezember 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    10 Donnerstag 12. Dezember 2024 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 11
    • Donnerstag, 19. Dezember 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    11 Donnerstag 19. Dezember 2024 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 12
    • Donnerstag, 02. Januar 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    12 Donnerstag 02. Januar 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 13
    • Donnerstag, 09. Januar 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    13 Donnerstag 09. Januar 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 14
    • Donnerstag, 16. Januar 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    14 Donnerstag 16. Januar 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 15
    • Donnerstag, 23. Januar 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    15 Donnerstag 23. Januar 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 16
    • Donnerstag, 30. Januar 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    16 Donnerstag 30. Januar 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 17
    • Donnerstag, 06. Februar 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    17 Donnerstag 06. Februar 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 18
    • Donnerstag, 13. Februar 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    18 Donnerstag 13. Februar 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 19
    • Donnerstag, 20. Februar 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    19 Donnerstag 20. Februar 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 20
    • Donnerstag, 27. Februar 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    20 Donnerstag 27. Februar 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 21
    • Donnerstag, 06. März 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    21 Donnerstag 06. März 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 22
    • Donnerstag, 13. März 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    22 Donnerstag 13. März 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 23
    • Donnerstag, 20. März 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    23 Donnerstag 20. März 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 24
    • Donnerstag, 27. März 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    24 Donnerstag 27. März 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 25
    • Donnerstag, 03. April 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    25 Donnerstag 03. April 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 26
    • Donnerstag, 10. April 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    26 Donnerstag 10. April 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 27
    • Donnerstag, 17. April 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    27 Donnerstag 17. April 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 28
    • Donnerstag, 24. April 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    28 Donnerstag 24. April 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 29
    • Donnerstag, 08. Mai 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    29 Donnerstag 08. Mai 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 30
    • Donnerstag, 15. Mai 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    30 Donnerstag 15. Mai 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 31
    • Donnerstag, 22. Mai 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    31 Donnerstag 22. Mai 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 32
    • Donnerstag, 05. Juni 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    32 Donnerstag 05. Juni 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 33
    • Donnerstag, 12. Juni 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    33 Donnerstag 12. Juni 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 34
    • Donnerstag, 26. Juni 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    34 Donnerstag 26. Juni 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 35
    • Donnerstag, 03. Juli 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    35 Donnerstag 03. Juli 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 36
    • Donnerstag, 10. Juli 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    36 Donnerstag 10. Juli 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 37
    • Donnerstag, 17. Juli 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    37 Donnerstag 17. Juli 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 38
    • Donnerstag, 24. Juli 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    38 Donnerstag 24. Juli 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 39
    • Donnerstag, 31. Juli 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    39 Donnerstag 31. Juli 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 40
    • Donnerstag, 07. August 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    40 Donnerstag 07. August 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 41
    • Donnerstag, 14. August 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    41 Donnerstag 14. August 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 42
    • Donnerstag, 21. August 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    42 Donnerstag 21. August 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 43
    • Donnerstag, 28. August 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    43 Donnerstag 28. August 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 44
    • Donnerstag, 04. September 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    44 Donnerstag 04. September 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 45
    • Donnerstag, 11. September 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    45 Donnerstag 11. September 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 46
    • Donnerstag, 18. September 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    46 Donnerstag 18. September 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 47
    • Donnerstag, 25. September 2025
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    47 Donnerstag 25. September 2025 18:45 – 19:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2

Reha-Sport Cham Trockengymnastik 2
Einstieg und Schnupperstunde jederzeit möglich!

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· Verbesserung von Reaktion und Konzentration
· Kräftigung aller Muskelgruppen (wichtig bei Wirbelsäulenproblemen)
· Förderung des Knochenaufbaus (wichtig bei Osteoporose)
Dieses spezielle Bewegungsprogramm kann bis ins hohe Alter durchgeführt werden. Diese Gruppen werden von unseren erfahrenen und auch von allen Krankenkassen anerkannten Fachübungsleitern geleitet.


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Material

Bitte mitbringen: Matte

22.11.24 00:13:06