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Dance fit
Tanzen Sie sich fit

In dieser Stunde kommen Sie garantiert ins Schwitzen. Die Auswahl an verschiedenen Musikrichtungen bietet Abwechslung und Partyfeeling. Mit einfachen Schrittfolgen bewegen wir uns zu heißen Latinorythmen wie Merengue, Salsa, Reggaeton und Cumbia, sowie zu Songs aus den aktuellen Charts. Ganz nebenbei wird mit Spaß die Fettverbrennung angekurbelt, der Körper geformt und Stress abgebaut. Es werden keine Tanzvorkenntnisse benötigt.

Leichte Vorkenntnisse in Bezug auf Tanz wären von Vorteil, da ab der 3. Kurseinheit weniger erklärt wird.

Material

Bitte mitbringen: Handtuch, feste Turnschuhe, Getränk

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 30. April 2025
    • 19:10 – 20:10 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    1 Mittwoch 30. April 2025 19:10 – 20:10 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 2
    • Mittwoch, 07. Mai 2025
    • 19:10 – 20:10 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    2 Mittwoch 07. Mai 2025 19:10 – 20:10 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 3
    • Mittwoch, 14. Mai 2025
    • 19:10 – 20:10 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    3 Mittwoch 14. Mai 2025 19:10 – 20:10 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 4
    • Mittwoch, 21. Mai 2025
    • 19:10 – 20:10 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    4 Mittwoch 21. Mai 2025 19:10 – 20:10 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 5
    • Mittwoch, 28. Mai 2025
    • 19:10 – 20:10 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    5 Mittwoch 28. Mai 2025 19:10 – 20:10 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 6
    • Mittwoch, 04. Juni 2025
    • 19:10 – 20:10 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    6 Mittwoch 04. Juni 2025 19:10 – 20:10 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1

Dance fit
Tanzen Sie sich fit

In dieser Stunde kommen Sie garantiert ins Schwitzen. Die Auswahl an verschiedenen Musikrichtungen bietet Abwechslung und Partyfeeling. Mit einfachen Schrittfolgen bewegen wir uns zu heißen Latinorythmen wie Merengue, Salsa, Reggaeton und Cumbia, sowie zu Songs aus den aktuellen Charts. Ganz nebenbei wird mit Spaß die Fettverbrennung angekurbelt, der Körper geformt und Stress abgebaut. Es werden keine Tanzvorkenntnisse benötigt.

Leichte Vorkenntnisse in Bezug auf Tanz wären von Vorteil, da ab der 3. Kurseinheit weniger erklärt wird.

Material

Bitte mitbringen: Handtuch, feste Turnschuhe, Getränk

31.10.24 18:55:45