Dance fit

Tanzen Sie sich fit

In dieser Stunde kommen Sie garantiert ins Schwitzen. Die Auswahl an verschiedenen Musikrichtungen bietet Abwechslung und Partyfeeling. Mit einfachen Schrittfolgen bewegen wir uns zu heißen Latinorythmen wie Merengue, Salsa, Reggaeton und Cumbia, sowie zu Songs aus den aktuellen Charts. Ganz nebenbei wird mit Spaß die Fettverbrennung angekurbelt, der Körper geformt und Stress abgebaut. Es werden keine Tanzvorkenntnisse benötigt.

Leichte Vorkenntnisse in Bezug auf Tanz wären von Vorteil, da ab der 3. Kurseinheit weniger erklärt wird.

Material

Bitte mitbringen: Handtuch, feste Turnschuhe, Getränk

Kurstermine 13

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 08. Januar 2025
- 19:20 – 20:20 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
1 Mittwoch • 08. Januar 2025 • 19:20 – 20:20 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
- 2
- Mittwoch, 15. Januar 2025
- 19:20 – 20:20 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
2 Mittwoch • 15. Januar 2025 • 19:20 – 20:20 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
- 3
- Mittwoch, 22. Januar 2025
- 19:20 – 20:20 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
3 Mittwoch • 22. Januar 2025 • 19:20 – 20:20 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
- 4
- Mittwoch, 29. Januar 2025
- 19:20 – 20:20 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
4 Mittwoch • 29. Januar 2025 • 19:20 – 20:20 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
- 5
- Mittwoch, 05. Februar 2025
- 19:20 – 20:20 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
5 Mittwoch • 05. Februar 2025 • 19:20 – 20:20 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
- 6
- Mittwoch, 12. Februar 2025
- 19:20 – 20:20 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
6 Mittwoch • 12. Februar 2025 • 19:20 – 20:20 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
- 7
- Mittwoch, 19. Februar 2025
- 19:20 – 20:20 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
7 Mittwoch • 19. Februar 2025 • 19:20 – 20:20 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
- 8
- Mittwoch, 26. Februar 2025
- 19:20 – 20:20 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
8 Mittwoch • 26. Februar 2025 • 19:20 – 20:20 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
- 9
- Mittwoch, 12. März 2025
- 19:20 – 20:20 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
9 Mittwoch • 12. März 2025 • 19:20 – 20:20 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
- 10
- Mittwoch, 19. März 2025
- 19:20 – 20:20 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
10 Mittwoch • 19. März 2025 • 19:20 – 20:20 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
- 11
- Mittwoch, 26. März 2025
- 19:20 – 20:20 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
11 Mittwoch • 26. März 2025 • 19:20 – 20:20 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
- 12
- Mittwoch, 02. April 2025
- 19:20 – 20:20 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
12 Mittwoch • 02. April 2025 • 19:20 – 20:20 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
- 13
- Mittwoch, 09. April 2025
- 19:20 – 20:20 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
13 Mittwoch • 09. April 2025 • 19:20 – 20:20 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1