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Dance fit
Tanzen Sie sich fit

In dieser Stunde kommen Sie garantiert ins Schwitzen. Die Auswahl an verschiedenen Musikrichtungen bietet Abwechslung und Partyfeeling. Mit einfachen Schrittfolgen bewegen wir uns zu heißen Latinorythmen wie Merengue, Salsa, Reggaeton und Cumbia, sowie zu Songs aus den aktuellen Charts. Ganz nebenbei wird mit Spaß die Fettverbrennung angekurbelt, der Körper geformt und Stress abgebaut. Es werden keine Tanzvorkenntnisse benötigt.

Leichte Vorkenntnisse in Bezug auf Tanz wären von Vorteil, da ab der 3. Kurseinheit weniger erklärt wird.

Material

Bitte mitbringen: Handtuch, feste Turnschuhe, Getränk

Kurstermine 13

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 08. Januar 2025
    • 19:20 – 20:20 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    1 Mittwoch 08. Januar 2025 19:20 – 20:20 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 2
    • Mittwoch, 15. Januar 2025
    • 19:20 – 20:20 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    2 Mittwoch 15. Januar 2025 19:20 – 20:20 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 3
    • Mittwoch, 22. Januar 2025
    • 19:20 – 20:20 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    3 Mittwoch 22. Januar 2025 19:20 – 20:20 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 4
    • Mittwoch, 29. Januar 2025
    • 19:20 – 20:20 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    4 Mittwoch 29. Januar 2025 19:20 – 20:20 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 5
    • Mittwoch, 05. Februar 2025
    • 19:20 – 20:20 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    5 Mittwoch 05. Februar 2025 19:20 – 20:20 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 6
    • Mittwoch, 12. Februar 2025
    • 19:20 – 20:20 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    6 Mittwoch 12. Februar 2025 19:20 – 20:20 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 7
    • Mittwoch, 19. Februar 2025
    • 19:20 – 20:20 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    7 Mittwoch 19. Februar 2025 19:20 – 20:20 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 8
    • Mittwoch, 26. Februar 2025
    • 19:20 – 20:20 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    8 Mittwoch 26. Februar 2025 19:20 – 20:20 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 9
    • Mittwoch, 12. März 2025
    • 19:20 – 20:20 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    9 Mittwoch 12. März 2025 19:20 – 20:20 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 10
    • Mittwoch, 19. März 2025
    • 19:20 – 20:20 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    10 Mittwoch 19. März 2025 19:20 – 20:20 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 11
    • Mittwoch, 26. März 2025
    • 19:20 – 20:20 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    11 Mittwoch 26. März 2025 19:20 – 20:20 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 12
    • Mittwoch, 02. April 2025
    • 19:20 – 20:20 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    12 Mittwoch 02. April 2025 19:20 – 20:20 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 13
    • Mittwoch, 09. April 2025
    • 19:20 – 20:20 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    13 Mittwoch 09. April 2025 19:20 – 20:20 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1

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Tanzen Sie sich fit

In dieser Stunde kommen Sie garantiert ins Schwitzen. Die Auswahl an verschiedenen Musikrichtungen bietet Abwechslung und Partyfeeling. Mit einfachen Schrittfolgen bewegen wir uns zu heißen Latinorythmen wie Merengue, Salsa, Reggaeton und Cumbia, sowie zu Songs aus den aktuellen Charts. Ganz nebenbei wird mit Spaß die Fettverbrennung angekurbelt, der Körper geformt und Stress abgebaut. Es werden keine Tanzvorkenntnisse benötigt.

Leichte Vorkenntnisse in Bezug auf Tanz wären von Vorteil, da ab der 3. Kurseinheit weniger erklärt wird.

Material

Bitte mitbringen: Handtuch, feste Turnschuhe, Getränk

31.10.24 18:56:09