Sommer VHS: Yoga
kühlende Übungen für Beweglichkeit und gute Laune
Lassen Sie sich vom Sommer inspirieren, um etwas Neues auszuprobieren. Wärme und Licht machen es leichter, die Flexibilität und Beweglichkeit zu erkunden. Vitalität und Gelassenheit haben viel damit zu tun, wie wohl man sich im eigenen Körper fühlt.
Genießen Sie in dieser Yogaklasse die Leichtigkeit des Seins. Durch Ihre Atmung (Pranayama), den entsprechenden Körperübungen (Asanas) und der Entspannung (Meditation) erfahren Sie Freude und Glück.
Genießen Sie in dieser Yogaklasse die Leichtigkeit des Seins. Durch Ihre Atmung (Pranayama), den entsprechenden Körperübungen (Asanas) und der Entspannung (Meditation) erfahren Sie Freude und Glück.
Voraussetzungen
für Einsteiger und Fortgeschrittene
Material
Bitte mitbringen: Matte
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 22. August 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
1 Donnerstag 22. August 2024 19:15 – 20:45 Uhr VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum -
- 2
- Donnerstag, 29. August 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
2 Donnerstag 29. August 2024 19:15 – 20:45 Uhr VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum -
- 3
- Donnerstag, 05. September 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
3 Donnerstag 05. September 2024 19:15 – 20:45 Uhr VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum - 3 vergangene Termine
-
- 4
- Donnerstag, 12. September 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
4 Donnerstag 12. September 2024 19:15 – 20:45 Uhr VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum -
- 5
- Donnerstag, 19. September 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
5 Donnerstag 19. September 2024 19:15 – 20:45 Uhr VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
Sommer VHS: Yoga
kühlende Übungen für Beweglichkeit und gute Laune
Lassen Sie sich vom Sommer inspirieren, um etwas Neues auszuprobieren. Wärme und Licht machen es leichter, die Flexibilität und Beweglichkeit zu erkunden. Vitalität und Gelassenheit haben viel damit zu tun, wie wohl man sich im eigenen Körper fühlt.
Genießen Sie in dieser Yogaklasse die Leichtigkeit des Seins. Durch Ihre Atmung (Pranayama), den entsprechenden Körperübungen (Asanas) und der Entspannung (Meditation) erfahren Sie Freude und Glück.
Genießen Sie in dieser Yogaklasse die Leichtigkeit des Seins. Durch Ihre Atmung (Pranayama), den entsprechenden Körperübungen (Asanas) und der Entspannung (Meditation) erfahren Sie Freude und Glück.
Voraussetzungen
für Einsteiger und Fortgeschrittene
Material
Bitte mitbringen: Matte
-
Gebühr50,00 €
- Kursnummer: BO38614
-
StartDo. 22.08.2024
19:15 UhrEndeDo. 19.09.2024
20:45 Uhr
Dozent*in:
![©](https://media.vhs-connect.de/images/461/Lecturer/461-I-4756|1_thumb.jpeg)
Ulrike Pongratz
Geschäftsstelle: Bad Kötzting