Latin-Fitness

Fit für den Sommer....á lo Cubano

Ein Ganzkörper-Trainingsprogramm mit kräftigenden und stretchenden Übungen. Dieser Kurs ist für jedermann/-frau geeignet. Es entsteht ein ganz neues, aktives Körpergefühl. Die Übungen werden an die Teilnehmer*innen angepasst, je nach Vorkenntnissen. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für trainierte Fitness-Liebhaber geeignet.

Material

Bitte mitbringen: Handtuch und ein Getränk

Kurstermine 5

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 12. März 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Physiotherapie Lachowicz, Bewegungsraum
1 Mittwoch • 12. März 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Physiotherapie Lachowicz, Bewegungsraum
- 2
- Mittwoch, 19. März 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Physiotherapie Lachowicz, Bewegungsraum
2 Mittwoch • 19. März 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Physiotherapie Lachowicz, Bewegungsraum
- 3
- Mittwoch, 26. März 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Physiotherapie Lachowicz, Bewegungsraum
3 Mittwoch • 26. März 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Physiotherapie Lachowicz, Bewegungsraum
- 4
- Mittwoch, 02. April 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Physiotherapie Lachowicz, Bewegungsraum
4 Mittwoch • 02. April 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Physiotherapie Lachowicz, Bewegungsraum
- 5
- Mittwoch, 09. April 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Physiotherapie Lachowicz, Bewegungsraum
5 Mittwoch • 09. April 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Physiotherapie Lachowicz, Bewegungsraum