Latin-Fitness

Fit für den Sommer....á lo Cubano

Ein Ganzkörper-Trainingsprogramm mit kräftigenden und stretchenden Übungen. Dieser Kurs ist für jedermann/-frau geeignet. Es entsteht ein ganz neues, aktives Körpergefühl. Die Übungen werden an die Teilnehmer*innen angepasst, je nach Vorkenntnissen. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für trainierte Fitness-Liebhaber geeignet.

Material

Bitte mitbringen: Handtuch und ein Getränk

Kurstermine 8

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 08. Januar 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Physiotherapie Lachowicz, Bewegungsraum
1 Mittwoch • 08. Januar 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Physiotherapie Lachowicz, Bewegungsraum
- 2
- Mittwoch, 15. Januar 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Physiotherapie Lachowicz, Bewegungsraum
2 Mittwoch • 15. Januar 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Physiotherapie Lachowicz, Bewegungsraum
2 vergangene Termine
- 3
- Mittwoch, 22. Januar 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Physiotherapie Lachowicz, Bewegungsraum
3 Mittwoch • 22. Januar 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Physiotherapie Lachowicz, Bewegungsraum
- 4
- Mittwoch, 29. Januar 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Physiotherapie Lachowicz, Bewegungsraum
4 Mittwoch • 29. Januar 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Physiotherapie Lachowicz, Bewegungsraum
- 5
- Mittwoch, 05. Februar 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Physiotherapie Lachowicz, Bewegungsraum
5 Mittwoch • 05. Februar 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Physiotherapie Lachowicz, Bewegungsraum
- 6
- Mittwoch, 12. Februar 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Physiotherapie Lachowicz, Bewegungsraum
6 Mittwoch • 12. Februar 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Physiotherapie Lachowicz, Bewegungsraum
- 7
- Mittwoch, 19. Februar 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Physiotherapie Lachowicz, Bewegungsraum
7 Mittwoch • 19. Februar 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Physiotherapie Lachowicz, Bewegungsraum
- 8
- Mittwoch, 26. Februar 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Physiotherapie Lachowicz, Bewegungsraum
8 Mittwoch • 26. Februar 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Physiotherapie Lachowicz, Bewegungsraum