Yoga

In der Tradition von BKS Iyengar

Beim Iyengar-Stil stehen Kraft, Beweglichkeit und Innenschau im Mittelpunkt. Diese Yogaform zeichnet sich durch Präzision und Verbindung zur Wissenschaft der Anatomie und Physiologie aus. Die Kraft der einzelnen Asanas liegt nicht in der Erscheinung der Posen nach außen, es geht vielmehr darum, welche Energien sie im Inneren zum Fließen bringen. Es werden Hilfsmittel wie Blöcke, Gurt, Decken und Stuhl eingesetzt.

Voraussetzungen

für Einsteiger und Fortgeschrittene

Kurstermine 5

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 08. Mai 2025
- 19:15 – 20:45 Uhr
- VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
1 Donnerstag • 08. Mai 2025 • 19:15 – 20:45 Uhr VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
- 2
- Donnerstag, 15. Mai 2025
- 19:15 – 20:45 Uhr
- VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
2 Donnerstag • 15. Mai 2025 • 19:15 – 20:45 Uhr VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
- 3
- Donnerstag, 22. Mai 2025
- 19:15 – 20:45 Uhr
- VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
3 Donnerstag • 22. Mai 2025 • 19:15 – 20:45 Uhr VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
- 4
- Donnerstag, 05. Juni 2025
- 19:15 – 20:45 Uhr
- VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
4 Donnerstag • 05. Juni 2025 • 19:15 – 20:45 Uhr VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
- 5
- Donnerstag, 12. Juni 2025
- 19:15 – 20:45 Uhr
- VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
5 Donnerstag • 12. Juni 2025 • 19:15 – 20:45 Uhr VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum