Pilates (60 min)

zertifiziert gemäß §20 SGB V

Pilates ist ein Übungssystem, das auf dem Gleichgewicht von Geist und Körper basiert.
Es ist eine Selbstbeobachtung des eigenen Körpers mit fließenden
und kontrollierten Bewegungen.
Kurz gesagt: Pilates ist ein Stabilisations-, Wahrnehmungs-, Muskelgleichgewichts-, Koordinations- und Haltungstraining.

Anmeldung und Informationen bei: Therapiepunkt Rötz, Pfr.-Baumann-Str. 14, 92444 Rötz, Tel. 09976/200075

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 07. Januar 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Therapiepunkt Rötz
1 Dienstag • 07. Januar 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Therapiepunkt Rötz
- 2
- Dienstag, 14. Januar 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Therapiepunkt Rötz
2 Dienstag • 14. Januar 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Therapiepunkt Rötz
- 3
- Dienstag, 21. Januar 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Therapiepunkt Rötz
3 Dienstag • 21. Januar 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Therapiepunkt Rötz
- 4
- Dienstag, 28. Januar 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Therapiepunkt Rötz
4 Dienstag • 28. Januar 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Therapiepunkt Rötz
- 5
- Dienstag, 04. Februar 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Therapiepunkt Rötz
5 Dienstag • 04. Februar 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Therapiepunkt Rötz
- 6
- Dienstag, 11. Februar 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Therapiepunkt Rötz
6 Dienstag • 11. Februar 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Therapiepunkt Rötz
- 7
- Dienstag, 18. Februar 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Therapiepunkt Rötz
7 Dienstag • 18. Februar 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Therapiepunkt Rötz
- 8
- Dienstag, 25. Februar 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Therapiepunkt Rötz
8 Dienstag • 25. Februar 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Therapiepunkt Rötz
- 9
- Dienstag, 11. März 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Therapiepunkt Rötz
9 Dienstag • 11. März 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Therapiepunkt Rötz
- 10
- Dienstag, 18. März 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Therapiepunkt Rötz
10 Dienstag • 18. März 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr Therapiepunkt Rötz