Body Aesthetics

Fitness-Mix für Frauen

Body Aesthetics ist eine Reihe von Workouts, die Ihnen helfen, den Körper Ihrer Träume zu schaffen. Die Übungen zielen darauf ab, die Beweglichkeit der Gelenke und Muskelkraft zu entwickeln. Es wird sowohl mit dem eigenen Körpergewicht als auch mit zusätzlicher Ausrüstung geübt, um eine optimale Belastung der Muskeln von Armen, Beinen, Gesäß, Rücken und Bauch zu gewährleisten. Zu den Workouts gehören Elemente aus Bereichen wie Barre, Balance, Stretching, Functional, Fitboll, Pilates.

Kurssprache Ukrainisch/Russisch/Englisch

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 14. Januar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
1 Dienstag • 14. Januar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 2
- Dienstag, 21. Januar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
2 Dienstag • 21. Januar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 3
- Dienstag, 28. Januar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
3 Dienstag • 28. Januar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 4
- Dienstag, 04. Februar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
4 Dienstag • 04. Februar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 5
- Dienstag, 11. Februar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
5 Dienstag • 11. Februar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 6
- Dienstag, 18. Februar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
6 Dienstag • 18. Februar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 7
- Dienstag, 25. Februar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
7 Dienstag • 25. Februar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 8
- Dienstag, 11. März 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
8 Dienstag • 11. März 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 9
- Dienstag, 18. März 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
9 Dienstag • 18. März 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 10
- Dienstag, 25. März 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
10 Dienstag • 25. März 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 11
- Dienstag, 01. April 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
11 Dienstag • 01. April 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr
- 12
- Dienstag, 08. April 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
12 Dienstag • 08. April 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr