Latin-Fitness

Fit für den Sommer....á lo Cubano

Ein Ganzkörper-Trainingsprogramm mit kräftigenden und stretchenden Übungen. Dieser Kurs ist für jedermann/-frau geeignet. Es entsteht ein ganz neues, aktives Körpergefühl. Die Übungen werden an die Teilnehmer*innen angepasst, je nach Vorkenntnissen. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für trainierte Fitness-Liebhaber geeignet.

Material

Bitte mitbringen: Handtuch und ein Getränk

Kurstermine 8

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 07. Januar 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
1 Dienstag • 07. Januar 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
- 2
- Dienstag, 14. Januar 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
2 Dienstag • 14. Januar 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
- 3
- Dienstag, 21. Januar 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
3 Dienstag • 21. Januar 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
- 4
- Dienstag, 28. Januar 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
4 Dienstag • 28. Januar 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
- 5
- Dienstag, 04. Februar 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
5 Dienstag • 04. Februar 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
- 6
- Dienstag, 11. Februar 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
6 Dienstag • 11. Februar 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
- 7
- Dienstag, 18. Februar 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
7 Dienstag • 18. Februar 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
- 8
- Dienstag, 25. Februar 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
8 Dienstag • 25. Februar 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2