Hot Iron® 1 - kostenlose Schnupperstunde
ein klares, einfaches Kraftausdauer-Training
Es wird mit einer Langhantel und mit dem eigenem Körpergewicht trainiert. Dadurch kann die Muskelkraft und die allgemeine Ausdauer verbessert werden.
Perfekt für den Einstieg oder für fortgeschrittene Sportler zur Verbesserung der Technik mit der Langhantelstange.
Eine Anmeldung ist zwingend erforderlich, da nur eine begrenzte Teilnehmerzahl möglich ist.
Perfekt für den Einstieg oder für fortgeschrittene Sportler zur Verbesserung der Technik mit der Langhantelstange.
Eine Anmeldung ist zwingend erforderlich, da nur eine begrenzte Teilnehmerzahl möglich ist.
Material
Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk, Matte, feste Turnschuhe
Hot Iron® 1 - kostenlose Schnupperstunde
ein klares, einfaches Kraftausdauer-Training
Es wird mit einer Langhantel und mit dem eigenem Körpergewicht trainiert. Dadurch kann die Muskelkraft und die allgemeine Ausdauer verbessert werden.
Perfekt für den Einstieg oder für fortgeschrittene Sportler zur Verbesserung der Technik mit der Langhantelstange.
Eine Anmeldung ist zwingend erforderlich, da nur eine begrenzte Teilnehmerzahl möglich ist.
Perfekt für den Einstieg oder für fortgeschrittene Sportler zur Verbesserung der Technik mit der Langhantelstange.
Eine Anmeldung ist zwingend erforderlich, da nur eine begrenzte Teilnehmerzahl möglich ist.
Material
Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk, Matte, feste Turnschuhe
-
Gebührkostenlos
- Kursnummer: BO37319
-
StartMi. 18.09.2024
18:15 UhrEndeMi. 18.09.2024
19:30 Uhr
Dozent*in:
Paul Pawlowski
Geschäftsstelle: Cham
