Body Aesthetics
Fitness-Mix für Frauen
Body Aesthetics ist eine Reihe von Workouts, die Ihnen helfen, den Körper Ihrer Träume zu schaffen. Die Übungen zielen darauf ab, die Beweglichkeit der Gelenke und Muskelkraft zu entwickeln. Es wird sowohl mit dem eigenen Körpergewicht als auch mit zusätzlicher Ausrüstung geübt, um eine optimale Belastung der Muskeln von Armen, Beinen, Gesäß, Rücken und Bauch zu gewährleisten. Zu den Workouts gehören Elemente aus Bereichen wie Barre, Balance, Stretching, Functional, Fitboll, Pilates.
Kurssprache Ukrainisch/Russisch/Englisch
Kurssprache Ukrainisch/Russisch/Englisch
Kurstermine 12
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Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 14. Januar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
1 Dienstag 14. Januar 2025 18:00 – 19:00 Uhr -
- 2
- Dienstag, 21. Januar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
2 Dienstag 21. Januar 2025 18:00 – 19:00 Uhr -
- 3
- Dienstag, 28. Januar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
3 Dienstag 28. Januar 2025 18:00 – 19:00 Uhr -
- 4
- Dienstag, 04. Februar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
4 Dienstag 04. Februar 2025 18:00 – 19:00 Uhr -
- 5
- Dienstag, 11. Februar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
5 Dienstag 11. Februar 2025 18:00 – 19:00 Uhr -
- 6
- Dienstag, 18. Februar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
6 Dienstag 18. Februar 2025 18:00 – 19:00 Uhr -
- 7
- Dienstag, 25. Februar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
7 Dienstag 25. Februar 2025 18:00 – 19:00 Uhr -
- 8
- Dienstag, 11. März 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
8 Dienstag 11. März 2025 18:00 – 19:00 Uhr -
- 9
- Dienstag, 18. März 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
9 Dienstag 18. März 2025 18:00 – 19:00 Uhr -
- 10
- Dienstag, 25. März 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
10 Dienstag 25. März 2025 18:00 – 19:00 Uhr -
- 11
- Dienstag, 01. April 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
11 Dienstag 01. April 2025 18:00 – 19:00 Uhr -
- 12
- Dienstag, 08. April 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
12 Dienstag 08. April 2025 18:00 – 19:00 Uhr
Body Aesthetics
Fitness-Mix für Frauen
Body Aesthetics ist eine Reihe von Workouts, die Ihnen helfen, den Körper Ihrer Träume zu schaffen. Die Übungen zielen darauf ab, die Beweglichkeit der Gelenke und Muskelkraft zu entwickeln. Es wird sowohl mit dem eigenen Körpergewicht als auch mit zusätzlicher Ausrüstung geübt, um eine optimale Belastung der Muskeln von Armen, Beinen, Gesäß, Rücken und Bauch zu gewährleisten. Zu den Workouts gehören Elemente aus Bereichen wie Barre, Balance, Stretching, Functional, Fitboll, Pilates.
Kurssprache Ukrainisch/Russisch/Englisch
Kurssprache Ukrainisch/Russisch/Englisch
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Gebühr64,00 €
- Kursnummer: BP39512
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StartDi. 14.01.2025
18:00 UhrEndeDi. 08.04.2025
19:00 Uhr
Dozent*in:
Liliia Tereshchenko
Geschäftsstelle: Cham