CrossPower

Intensives Fatkill-Zirkeltraining

Im Minutentakt werden verschiedene Stationen absolviert. Dieser Kraftausdauerkurs verlangt dem Körper Energiereserven ab. Mitreißende Rhythmen pushen bis an die Grenzen. Klares Ziel ist die Verbesserung der allgemeinen Fitness, Körperstraffung und Verbrennung größerer Mengen an Kalorien.
Schweißtreibend, heftig - aber lohnend.

Material

Bitte mitbringen: Handtuch, Trinken, Matte

Kurstermine 6

Ort / Raum
- 1
- Montag, 28. April 2025
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Volksschule Hohenwarth , Turnraum
1 Montag • 28. April 2025 • 18:30 – 19:45 Uhr Volksschule Hohenwarth , Turnraum
- 2
- Montag, 05. Mai 2025
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Volksschule Hohenwarth , Turnraum
2 Montag • 05. Mai 2025 • 18:30 – 19:45 Uhr Volksschule Hohenwarth , Turnraum
- 3
- Montag, 12. Mai 2025
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Volksschule Hohenwarth , Turnraum
3 Montag • 12. Mai 2025 • 18:30 – 19:45 Uhr Volksschule Hohenwarth , Turnraum
- 4
- Montag, 19. Mai 2025
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Volksschule Hohenwarth , Turnraum
4 Montag • 19. Mai 2025 • 18:30 – 19:45 Uhr Volksschule Hohenwarth , Turnraum
- 5
- Montag, 26. Mai 2025
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Volksschule Hohenwarth , Turnraum
5 Montag • 26. Mai 2025 • 18:30 – 19:45 Uhr Volksschule Hohenwarth , Turnraum
- 6
- Montag, 02. Juni 2025
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Volksschule Hohenwarth , Turnraum
6 Montag • 02. Juni 2025 • 18:30 – 19:45 Uhr Volksschule Hohenwarth , Turnraum