Fitness-Mix

ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining

Der Kurs beinhaltet Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, sowie Ausdauerelemente mit Musik und viel Spaß.
Das formt und strafft Bauch, Beine und Po und hält fit.
In diesem Kurs sind Neueinsteiger und erfahrene Kursteilnehmer herzlich willkommen.

Material

Bitte mitbringen: Matte, Handtuch und ein Getränk

Kurstermine 8

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 09. Januar 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Kraftraum der Turnhalle
1 Donnerstag • 09. Januar 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr Kraftraum der Turnhalle
- 2
- Donnerstag, 16. Januar 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Kraftraum der Turnhalle
2 Donnerstag • 16. Januar 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr Kraftraum der Turnhalle
- 3
- Donnerstag, 23. Januar 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Kraftraum der Turnhalle
3 Donnerstag • 23. Januar 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr Kraftraum der Turnhalle
- 4
- Donnerstag, 30. Januar 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Kraftraum der Turnhalle
4 Donnerstag • 30. Januar 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr Kraftraum der Turnhalle
- 5
- Donnerstag, 06. Februar 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Kraftraum der Turnhalle
5 Donnerstag • 06. Februar 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr Kraftraum der Turnhalle
- 6
- Donnerstag, 13. Februar 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Kraftraum der Turnhalle
6 Donnerstag • 13. Februar 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr Kraftraum der Turnhalle
- 7
- Donnerstag, 20. Februar 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Kraftraum der Turnhalle
7 Donnerstag • 20. Februar 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr Kraftraum der Turnhalle
- 8
- Donnerstag, 27. Februar 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Kraftraum der Turnhalle
8 Donnerstag • 27. Februar 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr Kraftraum der Turnhalle