Problemzonentraining

für Einsteiger und Fortgeschrittene

Nach dem leichten Aufwärmtraining mit peppiger Musik folgt ein ausführlicher Bodenteil mit ganz speziellen Übungen für Bauch, Beine und Po.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 01. Oktober 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
1 Dienstag • 01. Oktober 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
- 2
- Dienstag, 08. Oktober 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
2 Dienstag • 08. Oktober 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
- 3
- Dienstag, 15. Oktober 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
3 Dienstag • 15. Oktober 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
- 4
- Dienstag, 22. Oktober 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
4 Dienstag • 22. Oktober 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
- 5
- Dienstag, 05. November 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
5 Dienstag • 05. November 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
- 6
- Dienstag, 12. November 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
6 Dienstag • 12. November 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
- 7
- Dienstag, 19. November 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
7 Dienstag • 19. November 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
- 8
- Dienstag, 26. November 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
8 Dienstag • 26. November 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
- 9
- Dienstag, 03. Dezember 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
9 Dienstag • 03. Dezember 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
- 10
- Dienstag, 10. Dezember 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
10 Dienstag • 10. Dezember 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum