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Yoga auf dem Stuhl
Die sanfte Form des Yoga

Yoga auf dem Stuhl ist eine sanfte Form des Yoga, die speziell für Menschen entwickelt wurde, die Schwierigkeiten haben, traditionelle Yoga-Posen auf dem Boden auszuführen. Dieser Kurs eignet sich hervorragend für Senioren, Personen mit eingeschränkter Mobilität oder für alle, die eine sanfte und zugängliche Methode suchen, um die Vorteile des Yoga zu genießen. Es werden sanfte Dehnübungen mit Atemübungen kombiniert. Mit diesem Kurs können Sie die Beweglichkeit verbessern und Stress abbauen.

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 26. Juni 2025
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Further Str. 29, Raum 2
    1 Donnerstag 26. Juni 2025 09:30 – 10:30 Uhr Further Str. 29, Raum 2
    • 2
    • Donnerstag, 03. Juli 2025
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Further Str. 29, Raum 2
    2 Donnerstag 03. Juli 2025 09:30 – 10:30 Uhr Further Str. 29, Raum 2
    • 3
    • Donnerstag, 10. Juli 2025
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Further Str. 29, Raum 2
    3 Donnerstag 10. Juli 2025 09:30 – 10:30 Uhr Further Str. 29, Raum 2
    • 4
    • Donnerstag, 17. Juli 2025
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Further Str. 29, Raum 2
    4 Donnerstag 17. Juli 2025 09:30 – 10:30 Uhr Further Str. 29, Raum 2
    • 5
    • Donnerstag, 24. Juli 2025
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Further Str. 29, Raum 2
    5 Donnerstag 24. Juli 2025 09:30 – 10:30 Uhr Further Str. 29, Raum 2
    • 6
    • Donnerstag, 31. Juli 2025
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Further Str. 29, Raum 2
    6 Donnerstag 31. Juli 2025 09:30 – 10:30 Uhr Further Str. 29, Raum 2

Yoga auf dem Stuhl
Die sanfte Form des Yoga

Yoga auf dem Stuhl ist eine sanfte Form des Yoga, die speziell für Menschen entwickelt wurde, die Schwierigkeiten haben, traditionelle Yoga-Posen auf dem Boden auszuführen. Dieser Kurs eignet sich hervorragend für Senioren, Personen mit eingeschränkter Mobilität oder für alle, die eine sanfte und zugängliche Methode suchen, um die Vorteile des Yoga zu genießen. Es werden sanfte Dehnübungen mit Atemübungen kombiniert. Mit diesem Kurs können Sie die Beweglichkeit verbessern und Stress abbauen.
21.09.24 01:49:07