Body Aesthetics

Fitness-Mix für Frauen

Body Aesthetics ist eine Reihe von Workouts, die Ihnen helfen, den Körper Ihrer Träume zu schaffen. Die Übungen zielen darauf ab, die Beweglichkeit der Gelenke und Muskelkraft zu entwickeln. Es wird sowohl mit dem eigenen Körpergewicht als auch mit zusätzlicher Ausrüstung geübt, um eine optimale Belastung der Muskeln von Armen, Beinen, Gesäß, Rücken und Bauch zu gewährleisten. Zu den Workouts gehören Elemente aus Bereichen wie Barre, Balance, Stretching, Functional, Fitboll, Pilates.

Kurssprache Ukrainisch/Russisch/Englisch

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 14. Januar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 2
1 Dienstag • 14. Januar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Further Str. 29, Raum 2
- 2
- Dienstag, 21. Januar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 2
2 Dienstag • 21. Januar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Further Str. 29, Raum 2
- 3
- Dienstag, 28. Januar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 2
3 Dienstag • 28. Januar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Further Str. 29, Raum 2
- 4
- Dienstag, 04. Februar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 2
4 Dienstag • 04. Februar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Further Str. 29, Raum 2
- 5
- Dienstag, 11. Februar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 2
5 Dienstag • 11. Februar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Further Str. 29, Raum 2
- 6
- Dienstag, 18. Februar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 2
6 Dienstag • 18. Februar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Further Str. 29, Raum 2
- 7
- Dienstag, 25. Februar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 2
7 Dienstag • 25. Februar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Further Str. 29, Raum 2
- 8
- Dienstag, 11. März 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 2
8 Dienstag • 11. März 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Further Str. 29, Raum 2
- 9
- Dienstag, 18. März 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 2
9 Dienstag • 18. März 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Further Str. 29, Raum 2
- 10
- Dienstag, 25. März 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 2
10 Dienstag • 25. März 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Further Str. 29, Raum 2
- 11
- Dienstag, 01. April 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 2
11 Dienstag • 01. April 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Further Str. 29, Raum 2
- 12
- Dienstag, 08. April 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 2
12 Dienstag • 08. April 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Further Str. 29, Raum 2