Body Aesthetics
Fitness-Mix für Frauen
Body Aesthetics ist eine Reihe von Workouts, die Ihnen helfen, den Körper Ihrer Träume zu schaffen. Die Übungen zielen darauf ab, die Beweglichkeit der Gelenke und Muskelkraft zu entwickeln. Es wird sowohl mit dem eigenen Körpergewicht als auch mit zusätzlicher Ausrüstung geübt, um eine optimale Belastung der Muskeln von Armen, Beinen, Gesäß, Rücken und Bauch zu gewährleisten. Zu den Workouts gehören Elemente aus Bereichen wie Barre, Balance, Stretching, Functional, Fitboll, Pilates.
Kurssprache Ukrainisch/Russisch/Englisch
Kurssprache Ukrainisch/Russisch/Englisch
Kurstermine 12
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Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 17. September 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
1 Dienstag 17. September 2024 18:00 – 19:00 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2 - 1 vergangene Termine
-
- 2
- Dienstag, 24. September 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
2 Dienstag 24. September 2024 18:00 – 19:00 Uhr -
- 3
- Dienstag, 01. Oktober 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
3 Dienstag 01. Oktober 2024 18:00 – 19:00 Uhr -
- 4
- Dienstag, 08. Oktober 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
4 Dienstag 08. Oktober 2024 18:00 – 19:00 Uhr -
- 5
- Dienstag, 15. Oktober 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
5 Dienstag 15. Oktober 2024 18:00 – 19:00 Uhr -
- 6
- Dienstag, 22. Oktober 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
6 Dienstag 22. Oktober 2024 18:00 – 19:00 Uhr -
- 7
- Dienstag, 05. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
7 Dienstag 05. November 2024 18:00 – 19:00 Uhr -
- 8
- Dienstag, 12. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
8 Dienstag 12. November 2024 18:00 – 19:00 Uhr -
- 9
- Dienstag, 19. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
9 Dienstag 19. November 2024 18:00 – 19:00 Uhr -
- 10
- Dienstag, 26. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
10 Dienstag 26. November 2024 18:00 – 19:00 Uhr -
- 11
- Dienstag, 03. Dezember 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
11 Dienstag 03. Dezember 2024 18:00 – 19:00 Uhr -
- 12
- Dienstag, 10. Dezember 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
12 Dienstag 10. Dezember 2024 18:00 – 19:00 Uhr
Body Aesthetics
Fitness-Mix für Frauen
Body Aesthetics ist eine Reihe von Workouts, die Ihnen helfen, den Körper Ihrer Träume zu schaffen. Die Übungen zielen darauf ab, die Beweglichkeit der Gelenke und Muskelkraft zu entwickeln. Es wird sowohl mit dem eigenen Körpergewicht als auch mit zusätzlicher Ausrüstung geübt, um eine optimale Belastung der Muskeln von Armen, Beinen, Gesäß, Rücken und Bauch zu gewährleisten. Zu den Workouts gehören Elemente aus Bereichen wie Barre, Balance, Stretching, Functional, Fitboll, Pilates.
Kurssprache Ukrainisch/Russisch/Englisch
Kurssprache Ukrainisch/Russisch/Englisch
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Gebühr64,00 €
- Kursnummer: BP39511
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StartDi. 17.09.2024
18:00 UhrEndeDi. 10.12.2024
19:00 Uhr
Dozent*in:
Liliia Tereshchenko
Geschäftsstelle: Cham